SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Odżywki dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    moj kolega, który ma teraz 16 lat, tez zaczal cwiczyc w wieku 15 lat (tera wyciska ponad 100) i z dzieciaka w 2007r w tempie ekspresowym wyglada na 18 lat, - nie brał zadnych koksów, tylko odżywki. On ma kuzyna kulturyste dlatego pewnie mu wytlumaczyl wszystkie rzeczy. teraz wyjechal i niestety nie mam z nim kontaktu. Więc moje pytanie: Co wg. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-07-31 02:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że posiadamy! Ścisłej kontroli jakości podlegają zarówno surowce, z których są produkowane suplementy i odżywki, jak również w dalszym etapie gotowe wyroby. Autentyczne zdjęcia znajdziesz u nas na stronie www http://www.activlab.pl/firma/informacje-ogolne Jutro wrzucę Ci jeszcze inne ciekawe fotografie :-) Ja pytam o informacje o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13152 Data: 2012-02-15 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JESC DO KREATYNY???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,jajka (cale lub bialka,polecam cale),drob (szczegolnie piersi kurze i indycze) ,wolowina , soja(od czasu do czasu nie zaszkodzi a diete trzeba urazmaicac) ,chudy nabial ,odzywki bialkowe,cielencina ,dziczyzna ,chude wedliny dobrej jakosci Wegle: Warzywa,owoce,platki ,otreby,ryz brazowy,kasze ,glukoza,miod,ryz preperowany,carbo ,chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 16:41:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • generalnie wynik tego badania nie zaskakuje, dodatek odzywki bialkowej podnosil kalorycznosc jadlospisu - i zapewne uzupelnial niedobory bialek. (nie ma informacji na temat diety poszczegolnych grup) ale dowodu ze CLA cokolowiek wnioslo - nie ma tutaj zadnych, nie ma bowiem grupy ktora przyjmowalaby dla porownania kretyne+bialko - bez CLA poza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-05-28 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy takiemu co ma sylwetke jak z okladki pisma fitness ? Kupisz odzywek za 1000 zl na podstawie bannera na stronie internetowej, czy moze jednak wybierzesz za swoj 1000 zl odzywki, ktore lyka taki Rafal lub Kuba ? Z jednej strony bezduszny banner, z drugiej chlopaki z krwii i kosci, prawdziwi, autentyczni i wrecz do bolu transparentni, od [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2013-08-19 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświerzam temat aby nie zakładać nowego, po mojej obserwacji zauważyłem że sam magnes z wit b6 daje rade jeśli chodzi o skurcze, mięśnie itp. jeśli chodzi o ból stawów, tu chyba nie ma różnicy czy biore wapno czy suplementy, animal flex'a nie brałem ale pierdziele organizm sam się zregeneruje, przyzwyczaji i tyle szkoda kasy, nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2014-02-15 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Typ budowy : Endomorfik Poziom tkanki tluszczowej : ok 25% zapotrzebowanie ok 3000 kcal rozkład BTW 181/91/170 Stosowane odżywki : BCAA Hi-tec powder Niedługo będę w posiadaniu UNS WPC ECONO - 700G (w celu uzupelnienia bialka w diecie oraz Thermo speed stim --------------------------------------------------- FBW A Nogi : Przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-08-24 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w oleju ma wiecej tluszczyku i kcal, jak jesz je na noc to wybieraj tuny z wody ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-07-17 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko cacy tylko mam kilka uwag: Carbo i te inne suple, odżywki nie zabardzo pasują. Ewentualnie gainerek spox Mleko uznaję 0,5% Na noc wolałbym tuńczyka w sosie własnym 185g A po treningu nie może być 0,5kg bananów ?. Potem coś innego? ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-07-19 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize MEGA Milk

    Post
    Targowisko

    z tego co wiem to zaleta tej odzywki miala byc przyswajalnosc :) w sensie wyczytalem ze wzorowane na skladzie mleka matki:) no a po tym to sie rosnie.....:):):) a co do ceny wlasnei nei wiem ile to kosztuje w Polsce jak mozesz to powiedz jak wyliczyles albo skad wziales te 199/?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2006-01-15 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć dietę zgodnie z regulaminem. Dalej za mało tłuszczy, nie licz procentowo, tylko daj 1 g na kg masy ciała, czyli 80, obniż ww. Wg mnie za krotkie okno żywieniowe, za mało kcal i absolutnie nie dawaj 100 g białka z proszku, to jakiś absurd. Pół kilo bananów to również bez sensu. Mięso,ryby,jaja to źródla białka, ww z ryżu,kaszy, ziemniaków, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-07-29 08:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć dietę zgodnie z regulaminem. Dalej za mało tłuszczy, nie licz procentowo, tylko daj 1 g na kg masy ciała, czyli 80, obniż ww. Wg mnie za krotkie okno żywieniowe, za mało kcal i absolutnie nie dawaj 100 g białka z proszku, to jakiś absurd. Pół kilo bananów to również bez sensu. Mięso,ryby,jaja to źródla białka, ww z ryżu,kaszy, ziemniaków, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-07-29 08:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak poprawilem diete. Czy na poczatku musze brac odzywki moze to byc za jakis czas ? nie chcial bym teraz brac jako poczatkujacy Wegle z warzyw liczyc? pomidory, ogorki zielone maja duzo wegli tak na szybko wyliczylem ze z warzyw moze mi przyjsc 20 wegli czy liczyc te wegle ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7c46f529d824296a44dca949dfdfe33.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2013-05-14 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już opowiadam po kolei ;) Ćwicze ok. 2-3 lat z tym że ponad rok zmarnowałem ( nie miałem pojęcia o ćwiczeniu, robiłem ćwiczenia do oporu, cały czas mase, duzo przerw itd.) Trening jaki stosowałem był prawie niezmienny, monotonny od dwóch lat. Pon. klata, biceps Środa plecy triceps Piątek nogi, barki ( albo przedramiona i kaptury ) Próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2004-12-06 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dziękuje za odpowiedzi :] jutro na mocy tego ułoże jakąś dietę i plan treningowy. Mam jeszcze jedno pytanie. Dzisiaj kupiłem odżywkę Olimpu z zawartością 77g białka na 100 g odżywki i chciałem się spytać, czy na początku wg opłaca się to brać, czy da mi to lepsze efekty niz cwiczenie "na sucho". Nie ukrywam, że oczekuje dosyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-07-01 23:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwazniejsze w sklepie to najnizsze ceny w miescie i fachowa obsluga bez wciskania kitow, najgorzej zaczac pozniej juz z gorki <stali klienci itp.> wg. mnie wiedza i ceny to podstawa jeszcze jest wiele innych czynnnikow ktore skladaja sie na koncowy sukces... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2003-09-13 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FotKi Po 13 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to najwzneijsze przynajmniej dla mnie sila jest najwzniejsza.Jes git cwicz dalej zobaczymy jak to bedzie.Cwicze zaledwie 7 miesiecy wiecej(ok.20miechow staz treningowy) od Ciebie a biore zaledwie 20 kg wiecej od Ciebie(141kg) Masz predyspozycje silowe podbnie jak Ja,wykorzystaj ten atut.Jakies odzywki byly??,ile masz w przedramieniu??.Pozdro

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2006-06-20 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny trening, dziwne efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, chodzi mi głównie o to, że czytając forum, czytając gazety typu kif wszędzie jest jest mowa iż jest takich pare filarów. 1.Dobrze ułożony trening 2.Dobra dieta 3.Regeneracja 4.Odżywki 5.Motywacja 6.Genetyka*** Być może o czymś zapomniałem, ale mniejsza z tym.. Moje pytanie głównie tyczy się tego, czy możliwe jest dojście do takich wyników, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-12-25 18:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klamcow, jeszcze Ci cykl rozpisywalem Grr.. http://www.sfd.pl/Syfy%2Dprosze_o_rade-t344992.html "...Teraz moje pytanie mam 19 lat cwicze od 3 lat ,2 lata juz szamam odzywki,chyba za szybko wzialem sie za stacki i horse powery bo wlasnie spotkalem ta znana wszytkim "sciane".I po dlugich rozmowach z kolega ze sklepu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2007-08-27 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze beztłuszczową mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem w tym że nie zawsze mam czas i możliwość na przyżadzenie dobrego posiłku a same białko z tego co się orientuje nie nie przyswoi sie tak jak powinno bez obecności WĘGLI. Przecież po treningu to i tak bede musiał dożucic "prostych" bo nawet w 100g tej odżywki jest 45g białka i 45 g węgli(to za mało). Zastanawiam sie jeszcze jak ją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2003-07-31 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)